GÜNAYDIN....
Havanın bir sıcak bir soğuk olduğu günlerdeyiz.Bense almış olduğum rejim kararımı bir öyle bir böyle demeden hemen uygulamaya başladım.
Dedim ya dün yulaf ezmesi aldım diye,hemen ilk tarifi denedim.
Bir yemek kaşığı yulaf ezmesine üzerini kapatacak kadar süt ekleyip biraz yumuşattım.Sonra üzerine bir adet yumurta kırdım.Bolca maydanoz,zerdeçal,kırmızı biber ekleyip iyice çırptım.Tabii ki tuz koymadım.
Tavayı iyice ısıtıp (yağ koymadan) karışımı üzerine döküp kısık ateşte pişirdim.
Yumurtanın pişirilme şekli tabii ki tamamen zevkinize göre değişebilir.
Yumurtayı bu şekilde yapınca ekmek te yememiş oldum.
Bakalım bir faydası olacak mı??Dünyanın en zor işi olmalı rejim yapmak.Daha karar verdiğiniz anda bütün algılarınız açılıyor.
Çevrede ne kadar güzel yemek kokusu varsa almaya başlıyorsunuz.Dayanılmaz oluyor:)
SEVGİYLE VE AZİMLE KALIN..
Ne güzel olmuş iyi fikir bence
YanıtlaSilPazar günü mutlaka deneyeceğim, teşekkürler..
YanıtlaSilÖğle yemeğine yarım saat kala :)) canım kaldı :)) ellerine sağlık.
YanıtlaSilBir ara bende kullanmıştım bu yulaf keğeğinden,ıspanağa akdar herşeyin içine atar olmuştum.
YanıtlaSilEllerine sğalık canım.
Sana kolay gelsin.
ya ben sürekli yiyorum yulaf ezmesi ve müsli ve kornflakes. omlet de öle. ama bir arada yememiştim. denerim ki.
YanıtlaSil:)
minyatürkü de iyi aklıma getirdin.
:)
Sonuclarını en kısa zaman da bekliyoruz :)
YanıtlaSilSonuclarını en kısa zaman da bekliyoruz :)
YanıtlaSil